本网讯(记者/王珊珊)近期,心理健康教育中心携手“一站式”学生社区传媒学院推出“一站暖心 团体助力——大学生积极心理赋能团体辅导”活动。目前已开展主题为“团体中的沟通和合作”、“筑梦绘心”两期团体辅导活动,以自由创作、团体共创、互助分享等形式展开。
“人际沟通”团体成员积极发展自我接纳和自我尊重,学习如何做决定并接受自我选择的结果,将团体里的实践成果外迁,让生活产生更积极的改变;“筑梦绘心”团体遵循“外化-涵容-转化”三阶段路径,引导参与者在活动中重建身心联结,获得身体和心理双重支持。参与学生表示收获充实,积攒满格的精神力量。
团体心理辅导是高校发展性心理健康教育的重要载体,兼具安全性、互助性、体验性与成长性。心理健康教育中心负责人表示,积极心理赋能系列团辅将持续常态化开展。后续心理健康教育中心将陆续推出系列主题团辅,从多个维度分层分类为在校大学生积极心理赋能,培育学生自信,积蓄内心底气,助力学子们活出热烈明亮、自在飒爽、舒展光芒的青春姿态。(校对/郑丹丹 审核/杨双 赵卫平 终审/鲁静薇 )